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美媒:欧洲领导人特朗普最“爱”马克龙

2019-09-18 15:03 来源:中华网

  美媒:欧洲领导人特朗普最“爱”马克龙

  他们当中既有操控世界上行程最大加工机器的一线铣工,又有转岗再创业的煤矿分流职工;既有用科技改造创产值超15亿元的长江学者特聘教授,又有多年坚持不懈钻研创新的航空工业特级技能专家;既有将龙江土特产赋予文化内涵的创业者,又有推动由资源型城市向多元发展的创新带头人。扶贫光靠大家给予帮助是不够的。

喝了醋之后,软化的鱼刺就会从组织上脱落下来。负责此次抑制杨柳树飞絮工作的哈市园林动植物检疫站站长王莹红告诉记者,虽然这种办法不能完全抑制飞絮,但打过针的杨柳树飞絮量明年将减少至10%左右。

  |鱼刺卡喉别吞饭喝醋分分钟可能威胁生命有的人被鱼刺卡住后拼命地喝醋,认为醋可以溶解由钙构成的鱼刺,达到软化鱼刺的目的。  郑秋鹛,女,汉族,1963年9月生,54岁,1986年7月参加工作,民盟,东北农业大学农业经济管理专业在职研究生毕业,管理学博士,研究员,现任东北农业大学副校长,拟提名为哈尔滨商业大学校长。

  这是南京长江大桥维修改造工程首次发布招标文件。  补偿协议生效后  再购房就不能享受棚改“优先”  据成都市房协有关负责人介绍,安置补偿协议生效时间一律以《成都市国有土地上房屋征收(非征收)补偿安置合同备案表》上记载的项目生效时间为准,与协议签订时间无关。

(尚干镇供图)  近来,连日高温天气让榕城进入“烧烤”模式。

  (责编:邹慧、张喜艳)

  (责编:李忠双、张喜艳)高温大风加速土壤失墒。

    邸伟,男,汉族,1962年1月生,56岁,1983年8月参加工作,1990年8月入党,东北工学院金属材料专业大学毕业,工学学士,现任齐齐哈尔市昂昂溪区委书记,拟任齐齐哈尔高等师范专科学校党委书记。

  今年5月到9月,尚志市将举办28场,期间将有综艺演出和戏曲、舞蹈、歌曲等专场活动。”杜学军说。

  会议强调,坚决打好整顿作风优化营商环境攻坚战。

  通知中提到,中国电信黑龙江分公司所属佳木斯、大庆、哈尔滨、齐齐哈尔、伊春、双鸭山、绥化分公司,存在擅自使用无线电频率行为,对中国移动黑龙江公司基站造成无线电干扰,存在拒不改正情节,按照《中华人民共和国无线电管理条例》(以下简称“条例”)第十四、十五、七十条之规定,限4月30日前完成清退,并处罚金。

  活动最后,与会领导又共同启动了“相约哈南幸福起航”哈南单身青年婚恋交友平台预注册系统,该平台由团区委、哈南万达广场、黑龙江亿林科技有限公司联合建立,将于2015年5月21日正式开通,平台开通后将为哈南地区单身青年搭建起广阔的交友平台,帮助驻区单身青年解决婚恋交友问题。在他看来,不改革不创新躺在功劳簿上,曾经风光无限也会面临凋谢。

  

  美媒:欧洲领导人特朗普最“爱”马克龙

 
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夫妻关系为何会恶化 3种互动模式是元凶

2019-09-18 11:40:22来 源:家庭医生在线      评论:0点击:
不久,黄蜂找到了头,抱在腿间,迅速飞离现场。

夫妻要找出两人经常陷入的恶性互动,发现是什么行为导致了两 人冲突更加严重? 其实,这些戏剧性行为的背后,都与情感依附,与安全及恐惧的感受有关。

 

  夫妻要找出两人经常陷入的恶性互动,发现是什么行为导致了两人冲突更加严重?其实,这些戏剧性行为的背后,都与情感依附,与安全及恐惧的感受有关。那么,怎么改善夫妻关系呢?当我们将注意力放在整个赛局而不是那颗球,超越眼前的反应,就可以发现它固定的互动模式,进一步挖掘这些破坏性言语的底层真正想要表达的想法,引导出更深层、更柔软的情绪。

夫妻关系恶化夫妻关系恶化

  当夫妻缺乏安全感时,通常会被三种(互相指责、追与逃及退与冷)的互动模式所困:

  互相指责模式

  如果感情稳固,双方有安全感,这种互动模式虽然危险却也短暂。

  但对感情较不稳定的夫妻而言,它就会变成习惯及根深蒂固,阻碍情感重建与修复的一切可能,永久并彻底破坏两人的关系。

  当感觉双方有距离时,我们会选择苛求与苛责,或者退缩与封闭策略,部分反映个性,但绝大部分取决于以往,我们从某些重要的依附关系中学得的经验。

  一旦失去安全感及伴侣的回应,我们要保护自己,并维持我们与对方的连结,有两方面:1、是避免投入感情,即试著麻痹自己的感情,关闭并否定自己的依附需求;2、则是聆听自己的焦虑,并争取对方的注意力与反应。

  一旦它变成习惯而根深蒂固,就会形成一种强而有力的恶性循环:你愈发动攻击,给我的威胁感就愈大,我就愈防着你,反击也会愈厉害。

  停止这种模式的秘诀,就是认清没有人是坏蛋,夫妻双方都是受害者,能说:“我们又开始想要证明对方错了。如果这样继续只会彼此伤害,可以再谈谈吗?”不一定非得分出谁对谁错。

  唯有互相指控的本身才是罪魁祸首。他们的敌人不是对方,而是彼此的负面互动。

  追与逃模式

  这是情感关系中最普遍,也是最难摆脱的互动模式。因为隐藏于背后的,是世界上最强烈的情绪与需求,为了争取一种彼此连结,且能获得安慰保证的回应。

  在良好的婚姻状况下,会把痛苦或失望,当成需要亲近的讯号,而不是关系的批判。然而,若夫妻关系不稳定,‘抗议之舞’的速度就会加快加剧,两人就会彼此抱怨、愈来愈痛苦,关系也愈来愈远,制造出稳定的回路。

  新婚便落入这种模式,通常都维持不到五年;有些人则长年陷于这种困境。

  面临感情危机时,男人通常感觉自己受到对方批判、拒绝与否定,而扮演退缩的角色。他们压抑情绪的反应与需求,竭尽所能地避开对方的愤怒与否定,运用理性分析问题以逃避情感的交流,而不愿意承认两人之间有问题。

  女人谈的则是自己被抛弃、未被接纳、失落与孤单的感觉,感觉没有受到对方重视或珍惜,并因为对方鲜少回应而感觉生气。因女性的情感需求通常比较敏感,所以她们常扮演强势要求、善于责备的那方。

  令人悲哀的是,尽管一个男人为了解察觉妻子的烦恼,竭尽所能地提供意见与方法,却不明白对方真正要的是他在情感上的保证,他的保证才是她要的解答。

  从情感依附的观点来看,它的问题在于情感上的距离,而不是冲突或克制的问题。如果得不到回应,‘致命的’孤立感、失落感及无助感将随之而来。尤其当你所倚靠且心爱的人忽略你存在的时候。

  从整体去察觉自己陷入这种模式的循环,知道彼此的行为会如何将对方扯进该模式中。了解这种互动模式的本质,学会认清情感连结的呼求。因此不要只专注于对方所说的最后一句话,也不要回应它。知道我们的伴侣不是敌人而是‘夫妻舞步’本身,夫妻才能站在同一阵线,进而讨论彼此情感的依附与需求。

  冷与退模式

  一旦强势、严苛的那方,试着压抑情绪、放弃并开始沉默,两个人都已防卫与否定,关闭自我,进入自我保护的状态中。两人都认定他们自身的缺点就是问题所在,为了隐藏自己的不可爱、没有人愿意冒险向对方伸出手,因此之间根本没有互动。

  这种互动中,其中一人通常会描述自己如何纠缠对方,又如何抗议彼此缺乏连结;另一方通常会选择弃权,而受困于退缩状态,并试图否认两人即将分开的可能性。

  “冷与退”模式的症结其实在于它给人的无助感。时间愈久,两人的距离愈远,愈来愈不敢向对方敞开心房。随著疏离感与无助感的逐日加深,他们会愈来愈将自己隐藏。重新开始的第一步,是要知道自己如何作茧自缚,又自己如何剥夺自己所需要的爱,决心终止彼此疏远的循环,摆脱令人痛苦的互动,重建稳固情感的连结。

  请记得,两人争吵的内容都不是真正的问题;真正的问题永远和你俩的情感连结是否稳固、安全有关,它涉及了可及性、回应性和情感的投入性。察觉这种互动模式,正是我们跳出疏离循环的第一步。一旦你能辨识出这些恶性循环,并承认它们把你们困住,你就已经学会如何摆脱它们了。


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